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水果酸奶燕麦杯

颜值高好吃又简便的 水果酸奶燕麦杯


LM美食工作室:


买了一大罐原味麦片,感觉吃不完啊,弄点燕麦杯消耗消耗,最主要是低卡适合怕胖的我

 

准备材料:燕麦、蜂蜜、香蕉、酸奶、各种水果。

 

香蕉切块

 

用勺压成泥

 

燕麦装碗里

 

加蜂蜜香蕉泥

 

混合均匀

 

模具刷油

 

挖一勺,用手整成碗形状

 

烤箱175度,20分钟,喜欢脆的多烤一会

 

时间到了凉凉脱模

 

倒上酸奶,加各种水果就OK了

 

开吃

 

小贴士

水果喜欢什么放什么,酸奶我用的包装的


评论
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  1. 南染烟华每天学会一道菜 转载了此文字
  2. 啊哦~LM美食工作室 转载了此文字
    还好
  3. 溯·时每天学会一道菜 转载了此文字
  4. 龚德无量—一颗多肉每天学会一道菜 转载了此文字
    码一个

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